ΑΛΛΑΞΤΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ΜΕ LIFE COACHING

Θυμάμαι, αρκετά χρόνια πριν, ενώ βρισκόμουν σε ένα δημόσιο χώρο, εισήλθε ένας γραφικός ηλικιωμένος κύριος (85 χρονών) με βροντερή φωνή. Ανάμεσα στα πολλά άλλα που έλεγε, είπε επίσης ότι είχε ζήσει στην Αίγυπτο και διατύπωσε τον ισχυρισμό ότι οι Αιγύπτιοι γιατροί είναι οι καλύτεροι. Αφότου επανέλαβε αυτό τον ισχυρισμό 2-3 φορές, κάποιος από τους παριστάμενους τον ρώτησε γιατί θεωρεί ότι οι Αιγύπτιοι γιατροί είναι οι καλύτεροι. Εκείνος απάντησε: «Γιατί ότι αρρώστια και να είχες σου έλεγαν να πάρεις μία ασπιρίνη, να κάνεις και μια βόλτα και θα είσαι μια χαρά». Πολλοί γέλασαν εκείνη τη στιγμή αλλά εκείνος επέμεινε. Το είχε εφαρμόσει και είχε αποδειχτεί ότι ήταν σωστό. Ότι και να είχε, έπαιρνε μια ασπιρίνη, έκανε και μια βόλτα, και γινόταν καλά!

Το δεδομένο αυτό, αν και είναι υπεραπλουστευμένο, ίσως να μην απέχει πολύ από την αλήθεια. Κοιτάζοντας προς τα πίσω, στο πρόσφατο παρελθόν του ανθρώπου, θα δούμε ότι, παρά την έλλειψη της σημερινής τεχνολογίας και των αγαθών, τόσο η ζωή όσο και το θέμα της αρρώστιας και της θεραπείας ήταν πολύ απλούστερα. Ένας άνθρωπος αρρώσταινε, πήγαινε στο γιατρό, ο γιατρός έβρισκε (πιθανά) τι είχε και τον “έκανε (ή τουλάχιστον προσπαθούσε να τον κάνει) καλά”. Αν τον “έκανε καλά”, ήταν «καλός γιατρός». Aν δεν τα κατάφερνε, ήταν «κακός γιατρός» και οι άνθρωποι το διέδιδαν σε άλλους και άρχιζαν να τον αποφεύγουν.

Επίσης, οι άνθρωποι συζητούσαν πολύ περισσότερο μεταξύ τους. Είχαν έμπιστους φίλους και συγγενείς στους οποίους θα μπορούσαν να πουν οτιδήποτε και εκείνοι, είτε απλά να τους ακούσουν ή και να τους βοηθήσουν να βρουν λύση σε κάποιο πρόβλημα που είχαν. Μπορούμε να παρατηρήσουμε (ή ακόμα και να θυμηθούμε) ότι τα ποσοστά ψυχικής υγείας εκείνης της εποχής ήταν αστρονομικά σε σχέση με τα σημερινά.

Τι συμβαίνει όμως σήμερα; Σύμφωνα με τον Δρ. Δημήτρη Τσουκαλά στο βιβλίο του «Πώς να ζήσετε 150 χρόνια με υγεία»:
«Από τη δεκαετία του 1980 και μετά η ιατρική ακολούθησε μια διαφορετική πορεία ως επιστήμη. Φαινόταν ότι η πρόθεση ήταν μάλλον η διάγνωση, και όχι η θεραπεία». Παρακάτω λέει: «Η απάντηση είναι ότι το ανθρώπινο σώμα έχει την εγγενή ιδιότητα της αυτοϊασης και της επαναφοράς του, κατά το δυνατόν, στη φυσιολογική κατάσταση λειτουργίας. Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, η ικανότητα αυτοϊασης είναι δεδομένη και αυτό που πρέπει να πράξει ο γιατρός για να επιτύχει τη θεραπεία ενός νοσήματος είναι να επιφέρει μεγαλύτερη ωφέλεια παρά βλάβη».

Στη σημερινή εποχή παρατηρούμε ότι γενικά υπάρχει η τάση οι άνθρωποι να μην είναι ή να μην γίνονται καλά. Έχει γίνει γενικά αποδεκτό το γεγονός ότι υπάρχουν καταστάσεις (σωματικές ή ψυχικές) που δεν θεραπεύονται, παρότι υπάρχουν ένα σωρό επαγγελματίες που ασχολούνται με αυτές. Και ακόμα περισσότερο: «Δεν θα πρέπει αυτοί οι άνθρωποι να διαχωρίζονται από τους υπόλοιπους εξαιτίας του προβλήματος που έχουν». Δηλαδή θεωρείται τόσο δεδομένο ότι δεν πρόκειται να γίνουν ποτέ καλά που συνιστάται τόσο στους ασθενείς όσο και στους υπόλοιπους να μάθουν να ζουν με το πρόβλημα! Πλέον «Καλός» θεωρείται όχι ο αποτελεσματικός αλλά αυτός που έχει χρήματα, πολυτελές γραφείο και καλές δημόσιες σχέσεις. Αν τα έχει αυτά, σπάνια κάποιος κοιτάζει τα αποτελέσματα του.

Το Life Coaching μπορεί να επαναφέρει στη ζωή σας την απλότητα και τα πραγματικά αποτελέσματα. Και αυτό επιβεβαιώνεται τόσο γραπτά όσο και προφορικά από τους ανθρώπους που τα βίωσαν. Χρησιμοποιώντας την επικοινωνία στην πιο πραγματική μορφή της και με απλές τεχνικές εντοπισμού και αντιμετώπισης του προβλήματος, μπορεί όχι μόνο να επαναφέρει την ισορροπία στη ζωή οποιουδήποτε ανθρώπου αλλά και, στη συνέχεια, να αναδείξει τα καλύτερα χαρακτηριστικά και τις ικανότητες του που ήταν χαμένες ή υποτιμημένες. Αν ποτέ μέχρι τώρα δεν είχατε την εμπειρία του, μην διστάζετε.

Κάντε τώρα Life coaching και αλλάξτε τη ζωή σας!

Σταύρος Οικονομόπουλος